Al barri hi ha un espai on hi ha uns quants aparells per a que la gent pugui fer una mica d’exercici. Ahir vaig pujar a una bici estàtica i, en un no res, vaig fer 8 cardios, la qual cosa està prou bé, però és que avui he tornat a pujar i, en un parell de seccions, n’he fet 18 que encara està millor. Bé la cosa me queda així, pel matí camino 4 quilòmetres i per la tarda un parell, si a més vaig una mica de bici i algun càrdio, doncs crec que l’exercici queda prou complet i el meu cos ho agraeix moltíssim…
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada